広島メンズエステ・脱毛「パルファム.」ブログ

広島でいち早くメンズエステをスタートして2016年で9年目。
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2017.10.08 Sunday

10/8 履くだけで脚の疲労が無くなる!?

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    JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス

     

    今月のキャンペーンは

    履くだけでやせる!?

     

    これはパルファム.でも不動の人気のハイソックスのこと

    男性が履いたらこんな感じ♪

     

    スポーツする方にも大人気のソックスです

     

    むくむくむっくみんの方は(特に女性はひどいので)

    片足だけ履いて、10分後に、こんなこと〜〜〜

     

    この方は、むくみ過ぎですが、適度な着圧と、特殊な生地の効果により、血流、リンパを促進し

    むくみの軽減、筋肉疲労の軽減にもつながります

     

    更に更に

    スポーツされてる方は、履いて運動されるとすぐに分かります

     

    筋肉をサポートするため、脚が軽く感じられます。

    筋肉疲労が軽減されるため、筋肉痛にもなりにくい

     

    私はゴルフに行く時も必ずこれは着用していきます!!

     

    そんな魔法のソックスが、今月は「まとめ買いキャンペーン」中!!

     

    2足セット(2日分)通常9,800円のところ

    10%OFF

    更に更に

    4足セット(4日分)20%OFF

    6足セット(6日分)30%OFF

    8足セット(8日分)40%OFF

    10足セット(10日分)50%OFF!

     

    サイズはS〜LLまで

    まぜこぜMIXでもOKです!!
    ご家族分購入される方もいらっしゃいます
    とにかく、女性にも絶大の人気ですから
    これからの季節、夜脚が冷えるという方、眠る際に履いて寝てもらっても大丈夫な着圧です
    試し履きも出来ますので、ぜひパルファム.でお声掛け下さい
    履いてみると、とっても脚が楽になるのがすぐ分かりますよ〜♪
    普段のお仕事にもお使い下さい
    脚の疲労が軽減されること間違いなし、移動や出張の多い方にもお勧めです!
    こちらからもお問合せOK

     

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    2017.09.08 Friday

    9/8 何を食べるかで肌も体形も変わる

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      先日、パルファム.目の前のparco前辺りで、ロケやってました

       

      ローカル番組のロケはしょっちゅうやってますが、こないだは

      「バイきんぐ」のお二人が何やらロケ。

      そこらへんのお兄ちゃんに、どうやら「ほうらい」のご飯は美味しいのかペコちゃん

      なんて聞いていた

       

      「蓬莱」ほうらい。といえば、今並木通りにある中華料理屋さん

       

      量が多くて安いのが有名らしい。天津飯じゃなくて、「天津丼」らしい

       

      私は行った事無いけど。割と男性客が多いのは見かける

       

      さて

      30代になってから、着々と太ってきて、運動不足&中年太りあ という方が殆どなんじゃないでしょうか

       

      正直かなり「意識」してないと、年齢と共に太る、老ける のは当然のことです

       

      男性が好む「ドンブリ物」も「ラーメン」や「カレー」といった

      メインデッシュ「炭水化物」みたいなものは、食べる時間や量を考えてないと

       

      本当に、ただただ太ります!!!ゆう★

       

      それこそ、山盛り丼。男性が好んでモリモリ食べるわけですが。丼物って一気に食べるから、量が結構食べれてしまう

       

      昼も夜も、目いっぱいお米や麺を食し、運動もしないでいれば、そりゃ太る。20代の代謝がバリバリの頃とは訳が違う

       

      正直、炭水化物オンパレードの食事はうまい!!そして安い!!ニコッ

       

      美味くて安いのに、あえて控えないといけない。時間を考え、量を考えて食べるのは辛いものですが

       

      ただの中年太りのおっさんになりたくなければ、ここは一つ考えましょう

       

      先日、私もゴルフに行きましたが

       

      ランチで食べたのはこれ!!

      肉〜〜〜〜〜!!昼からどんなんや・・・アセアセ

      昼からのスコアを上げるため!肉パワーで勝負ですよっ矢印上

      米は半分残しました

       

      肉は、筋肉をしっかり育ててくれます

      炭水化物はエネルギーに当然なりますが、エネルギーをそんなに皆使ってないので、あまった物が脂肪になるのです

       

      私は真面目にまだジムに通ってますので、尚の事エクステンション

       

      夜だけは炭水化物は控え、肉を多く食べるように最近は意識しています

      閉館間際はガ〜ラガラ

      でもちゃんとマシーン使ってますよ♪

       

      炭水化物は朝や昼食べ、夜はジムに行く前に肉中心のおかずを食べてトレーニングしています

       

      そんな私のトレーニングの成果は・・・

      筋肉な〜〜〜〜〜〜〜〜!!!ガーンネコ

       

      自分でもびっくりしたDocomo_kao20

       

      まだまだジム新入りですけん

       

      がんばりますわよ〜〜〜ヤッタv

       

       

      というわけで、私もただのおばちゃんにならないよう、努力中!!

       

      皆様も、ただのおっさんkyuにならないよう、少しだけ意識してみて下さい

       

      食べたいものを食べてもいいけど、いつどのくらい食べるべきか

       

      それを意識するだけでも体形は変わってきますよ手


      2017.08.22 Tuesday

      8/22 ついにジムデビュー!

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        8月ももう終盤。しかし暑い。

        毎日汗をかく割には、相変わらず何も変わらない。

        いや、むしろ体重が増えてきたのか・・・

         

        そんな方も多いのでは?

         

        店長高山は。と言いますと

         

        いつもいつも外食して暴飲暴食しているようで

         

        実はしてませんから〜〜〜

         

        ほんまかいな

         

        外食以外の日は、基本自炊。お菓子や清涼飲料水も摂りませんし

         

        出来るだけお野菜をたくさん。夜には炭水化物も控える。などの調整はしています。自宅ではお酒は全然飲まないしね

         

        ですけども、特に痩せることはなく、現状維持。といったところ

         

        しか〜〜し!年齢と共に、現状維持じゃ駄目なんです!!!

         

        なぜかというと、どんどん筋力が低下する

         

        ましてや、大して普段歩きもしない、運動もあえてしない。となると、どんどん筋力低下・・・

         

        太っていなくても、たるんで行く私の「肉」

        あ〜〜。。。見たくない

         

        果たして何年間、「運動しないとね」とつぶやき続けた事か

         

        2日前の夜も、一人そんなことを思いつつ、あぁ、9月のゴルフコンペも近付いてきたよ・・・と思いつつ

         

        ゴルフの練習も出来て、筋トレも出来る施設無いかしら

         

        とふとインターネットで調べ始めた

         

        あったあった!!私の通える時間に営業していて、ゴルフ練習スペースがあって、お風呂もついてる

         

        なんと!素晴らしい!!!

         

        というわけで、即効で翌日契約

         

        私も思い立ったら、すぐに行動する性質でして

         

        昨日、早速行ってまいりました〜〜〜!!

         

        久々に、全身体重や、体脂肪を計測してもらい、体脂肪料は平均的と言われ(ほっ)

        やはり、筋肉量が少なすぎる!!

         

        うんうん。知ってたよ。だいぶん前からね。と思いつつ

         

        とにかく、筋肉をつけましょう!というトレーナーさんからの指導により、もりもりマシーンジムで鍛えること決定!!

        私もこんなボディになる予定(何年かかるんや〜)ついでにおっぱいも大きくなればいいのにさっ

         

         

        隣のヨガスタジオからは、ホットヨガを終えたおばちゃま達がぞろぞろ出てきましたが

         

        う〜〜ん。。。。。。筋トレした方がえんじゃないん?という体形の方ばかり

         

        正直、ホットヨガでは痩せませんから(全然じゃないですよ)

         

        基本、自分自身の筋肉量がないと、痩せないんですよ〜〜。汗をかく=やせる

        と思ってる方がいるのですね〜。女性は特に筋トレ好きじゃないから

         

        分かるけども

         

         

        ということで初日を無事におえ、気持ちよく帰宅

         

        さぁ、またこれからもりもりがんばっちゃうわよ〜〜〜〜〜

        うちで販売もしている履いてるだけでリンパを流すスパッツ!!これはいてやりますわよ〜〜〜♪

        (まずは型からね)

         

        熱しやすく冷めやすい高山。2か月分の会費は支払いました。果たしていつまで頑張れるかな

         

         

        ダイエット、体を絞るには

         

        運動だけでもだめ、特に既に随分代謝の落ちてしまっている方には、ちょっとトレーニングしたくらいじゃびくともしませn

        ですからパルファム.のデトックスコースと、トレーニングの併用は絶大な相乗効果を生みます!!

         

        代謝を上げながら、硬くなった脂肪をほぐし、体を芯から温める

         

        その後、トレーニング!!きゃぁ〜〜最高っ!!

         

        8月も残りわずか

        今月のキャンペーンは

        脂肪燃焼全身アロマリンパ120分コースが 11,000円!!

         

        秋になると、また食欲増進!!今のうちにしっかり絞って、体重の落ちやすい体質作っていきましょう

         

        私も頑張りますので、ぜひ一緒にやりましょ〜〜〜!!

         

         

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        2017.08.18 Friday

        8/18 夫婦でデトックス!

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          毎月2〜3回は脂肪燃焼全身アロマリンパのデトックスコースをご利用頂いている男性M様

           

          本日は、奥様と一緒にご予約下さいましたDocomo_kao12

           

          着々と体重を落とされていらっしゃて、体調もすごく良くなってきた♪

           

          と言っていただいていますので、奥様も行ってみたい!という事になったようです♪ありがたい♪

           

          お二人同時にデトックスさせていただきました

           

          奥様も初体験ではありましたが、し〜〜っかり汗をかかれていましたびっくり

           

          ぜひ続けて欲しいkyu

           

          今月も残りわずかですが「脂肪燃焼全身アロマリンパ」のデトックスコースがキャンペーンでお得になってます

           

          まずは一度ご体験あれ!!

          詳細はこちら

           

           

          8月はサロンもお客様が多くお越しですきありがたや〜

          そして

          私もビールが美味しいからと飲んだり食べたりアセアセ

          焼き鳥屋さんにて、

          「カープマニアの人がかぶってた割と高そうなキャップを奪い取ってポーズを決める」の図

          ただの酔っ払いガーンネコ

           

          そして毎日暑い!!

           

          身体もばて気味かなぁ・・・アセアセ

           

          と思っていた矢先、こんなプレゼント

           

          いやん。これまたカープコラボねあは

           

          中身は「酢」お酢でございますよ

           

          これを飲んで私もデトックス&パワー全開 で行きたいと思います

           

          そして、私のオールハンドパワーでデトックスコースももみもみしますので、ぜひご予約あれ〜〜ハート

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          2017.08.05 Saturday

          8/5 カープ観戦でダイエット!?

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            JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス

             

            先日、今シーズン初カープ観戦に行ってまいりました!

            ご縁あってパーティルームでの観戦で家族も一緒に招待して

             

            パーティールームなら屋根もあるしね。なんて思うかもしれないが

            暑い!!クーラーはないので「暑い!」

             

            直射日光が当たらないだけマシだけど、この時期のカープ観戦と言えば

             

            全員汗だくです

            あまりの暑さに、カープタオルで湯上り状態です

            スナックのおばちゃんだとか、言われたい放題でしたが

            えんです!暑さには変えられん!!

             

            ちなみに、甥子です

             

             

            こりゃダイエットになるんじゃないんね

            と思いながらのカープ観戦

             

            けど暑いので

            飲む

            それでも暑いので

            食う

            総勢100名の団体の中に、お誕生日の方がいたため

            ケーキ!!!

             

            もちろんその後食べる・・・・・・・

             

            おつまみは揚げ物もりもり・・・・・

             

             

            うん。痩せるわけない

             

            結論

             

            カープ観戦では痩せない

            むしろ太る

             

             

            ってことで、毎度おなじみ、今月のキャンペーンは

             

            「脂肪燃焼全身アロマリンパ120分」」コース 通常19,500円 → 11,000円です!!

             

            お早めにご予約あれ〜〜

             

             

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            2017.08.02 Wednesday

            8/2 8月はデトックスキャンペーン!

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              毎日死ぬほど暑いですね・・・

               

              だからってちっとも食欲が減退しない高山です

               

              そうそう、この時期と言えば「ビアガーデン」なんじゃありません!?

               

              けどね、正直ビアガーデンは・・・

               

              暑い

              ビールがぬるい

              グラス交換

              セルフサービス

              ご飯がまずい

              人が多すぎ

              ぎゅうぎゅう詰め

               

              などなどの理由から

               

              あ〜〜んまり好きじゃないっ

               

              んだけど、先日行ってしまった・・・

               

              けど、ここのビアガーデンは割といい

              ご存知ですか?

              そう、広島で2番目に安くて美味い店「酔心」が夏季限定でやってるビアガーデンなのだ

              基本、コース料理だし、お料理運んできてくれる人いる

              そして、緑の屋上庭園なだけに、芝生があって、木々がモリモリあるので、夜風が心地よくこじんまりしたスペースはなかなかいい感じ

               

              じゃないの〜♪

               

              なんて思ってたら、ここ最近のにわか雨のせいで、

              おろしたての白いパンプスが芝生と泥土に「ずぶっ」と埋まり、

              慌てて避難した溝の上の鉄のカバーにヒールが突き刺さって抜けなくなった

               

              料理も冷めてたり、ぬるかったりで微妙なものも多く

               

              行きも帰りも歩いたら、おろしたてなだけに、靴ずれになる始末・・・・

              (ビールは冷えてたけど〜〜〜)

               

              う〜〜〜んう〜〜〜ん

               

              やっぱりビアガーデンいやじゃ〜〜

              と一人で思いながらの、夜でした・・・。

               

              そんなしょっちゅう外食しまくってるような投稿ばかりしている。と思われるかもしれませんが、意外とそれ以外の日は質素に自炊しておりますのよ

              (そんな言い訳はいい)

               

               

              こんな話をするんじゃなくて

               

              こんなビアガーデンやらなんやらと、ビールがおいしい!ハイボールの美味しいこの季節!!

               

              その救世主になるべく、今月のパルファム.のキャンペーンは

               

              「脂肪燃焼全身アロマリンパ」120分コース

              通常 1回19,500円 のところ

               

              今月はおひとり様1回限り 11,000円!!

              アロマオイルでもみほぐし!硬くなった脂肪にアタ〜〜ック!

              サウナマットで身体を芯から温めて、汗だくだくです!!

              そんな120分をた〜〜っぷりご堪能下さい!

               

              摂ったカロリー、燃焼しましょう!

               

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              2017.07.29 Saturday

              7/29 ワカコ酒で食べすぎ

              0

                先日終わってしまったのですが

                 

                何曜日かの23時半〜放送していた

                「ワカコ酒」というぷちドラマご存知でしょうか?

                 

                 

                これが私、大好きでハートたまたまよく観てたのですが

                これがね、ほんとにね、まぁ〜〜美味しそうな物を美味しそうに食べるDocomo_kao12

                そして美味しそうに飲むんですよ〜きらきら

                 

                ちょっと知らない方は見てみてき

                でね、このドラマが終わってしまってしょんぼり_| ̄|○していた矢先

                 

                先日たまたま「としのや」って府中焼き?のお店に初めて行ってみたんですけど

                ぬぉマジで!!ここにワカコちゃん来たのねDocomo108

                 

                普段はマヨとかのお好み焼きにはしないけど・・・

                 

                 

                ワカコとおんなじのにする〜〜Docomo6!!

                と、記念撮影・・・(あほ)

                 

                この時のテンションMAXエクステンションハート!!

                 

                そして、もりもり食べて、飲んで・・・・・・

                (食べすぎ報告前回に引き続き第2弾)

                 

                 

                あ〜〜〜〜〜〜ガーンネコ気持ち悪くなってきた_| ̄|○

                 

                年々こってり、脂な感じの料理が食べられなくなったんだった・・・・・_| ̄|○

                 

                結局半分しか食べられずDocomo_kao20

                 

                一緒に行った友人に、最初とのテンションの格差が凄すぎる・・・ふふっ。と呆れられ

                 

                いや〜、最近はこうやってワカコ酒に刺激され美味しいものと、必ずセットで美味しいお酒を。

                 

                と思う存分食べていたら

                 

                 

                確実に太った・・・ガーンネコ

                 

                 

                暑い夏でも食欲減退することもなく・・・晴れ

                 

                そんな私のお仲間さん

                 

                8月は脂肪燃焼アロマリンパマッサージがキャンペーンですよ!

                 

                自力でダイエットがだんだん出来なくなってくるお年頃、ぜひパルファム.を頼って下さいませ

                次回の告知をお楽しみに!

                 

                 

                 

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                2017.07.25 Tuesday

                7/27 デトックスしませんか!?

                0

                  JUGEMテーマ:メンズエステで男性も美しく

                   

                  暑い・・・kyu

                  日々暑い日が続いておりますが、皆様夏バテはされてませんか!?

                   

                  こんなに暑いと食欲も失せる・・・Docomo_kao20

                   

                  んなことな〜いびっくり。私高山、食欲はモリモリで美味しいものには目がありません(笑)

                   

                  先日も、歴史ある和食屋さんで

                  美味しい日本酒にハート

                  うなぎ!!!

                  あ〜〜〜幸せきらきら

                   

                  そして、その後もはしごをした上に、締めがこれ

                   

                   

                  きなこもち・・・・・・あは

                   

                  どうかしとる。食べ過ぎですね・・・_| ̄|○

                   

                  そんな暴飲暴食をしているのは私だけえはないはず!!

                  ところが

                  そんなに暴飲暴食もしていないのになぜか痩せない。むしろ太ってきた・・・Docomo_kao18

                  なんて声も年齢を重ねるごとに増えてきます

                   

                  そう、気付いたら「ため込みやすい身体」になってしまっているんです

                   

                  運動もしない、好きなものは食べていたい、仕事は忙しいし、疲労マックスDocomo_kao20

                   

                  そんな方に8月のキャンペーンは超おいしい!!

                   

                  『脂肪燃焼全身アロマリンパ 120分』がキャンペーン価格で利用できますよ〜〜♪

                  まず身体に蓄積された老廃物や無駄な水分、徹底的に出していきますよ!

                   

                  汗をた〜〜っぷりかいてもらいながらの、強めのもみだしマッサージエクステンション

                  水たまりが出来るほど汗をかかれるかたも多いんですよ

                   

                  たっぷり120分のコースが通常19,500円のところ 11,000円!!で体験出来ますよ(8月中に1回のみOK)

                   

                  汗をかき、老廃物を排出しやすい体質になっていうことで、燃焼しやすく貯めにくい体質を目指します!
                  さぁ、これをきっかけに体質改善しませんか!?
                  8月をお楽しみに!!
                  今月も残りわずかですが
                  メンズVIO脱毛キャンペーン開催中。興味のある方はお早めに!
                   

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                  2017.05.16 Tuesday

                  5/17 ダイエット選手権終了!!

                  0

                    はっや〜〜〜Docomo_kao20

                     

                    5月も半ばじゃないですか!!

                     

                    3月の頭からスタートしていたスタッフ4人で開催した「ダイエット選手権」

                     

                    2ヶ月のバトルも終焉でございます・・・kyu

                     

                    果たして4人は目標に対してどのような結果を出したのか・・・ふふっ。

                     

                     

                    あぁ、発表したくない・・・Docomo_kao18

                     

                    結論から申しますと

                     

                    『全員痩せました!!!!マジで

                     

                    けど、当初立てた目標は全員クリアできずでしたが・・・・・ぐすん

                     

                    結果発表〜〜〜!!

                    ☆服部美保  体重▲1.8圈‖了號知│2.9% 体脂肪量▲2.1圈.瀬Ε鵝!

                     

                    ☆高山知子  体重▲1.0圈‖了號知│3.9% 体脂肪量▲2.1圈.瀬Ε鵝!

                     

                    ☆大塚ひとみ 体重▲0.5圈‖了號知│2.4% 体脂肪量▲1.6圈.瀬Ε鵝

                     

                    ☆三村真澄  体重▲2.2圈‖了號知│0.5% 体脂肪量▲1.1圈.瀬Ε

                     

                     

                    2ヶ月間。という期間の中で、体重の増減があり、結果としてはこれですね

                     

                    服部美保は毎日毎晩欠かさずに摂っていたチョコレートとビールも控え、飲む際は低カロリーなものにし、晩御飯の糖質を抑えた内容に変えています。

                    何しろ、毎日だったわけですから、そんなちょっとしたことでも数字に表れます。

                    もちろん、自宅での軽いトレーニングとパルファムでのデトックスコースもプラスオンの結果です

                     

                    高山は、元々お菓子類を買ってまで食べる人じゃないんですが、あれば夜な夜な手を出してしまう癖がついていましたので、食べるなら昼までに。を徹底。晩御飯は遅い時間が多いので、炭水化物を取らず&少量&野菜中心に徹底。朝、お昼はしっかり食べる。ようにしてました。+以前にも紹介してました動画でレッスンをし、デトックスコースも利用。

                     

                    ひとみさん・・・2ヶ月で−500gって・・・ガーンネコ!!って感じですけども・・・・

                    一時期は−1.4圓泙罵遒箸靴燭鵑任垢、確実に後半気が緩んでますね。皆ゴールデンウィークを挟んだ気の緩み。

                    ひとみさんの場合、大きく食事制限もせず、運動も結局ほぼしていません。間食などは控え、食べる量や時間は考えたようですが
                    少し努力が足りてないようには思いますね。数字が完全に物語っています。
                    三村真澄。元々の瘦せしろは誰よりも一番持っていたので、体重が一番落ちているのは当たり前なんですが・・・
                    彼女も一時期は−3.1圓泙罵遒箸靴燭里任垢、やはりGWの緩み・・・。
                    そして、誰よりもデトックスコースで痛がっておりましたので、それはそれは体内に老廃物(無駄な脂肪や水分)を蓄えていたか
                    が分かります。流れにくい体質を作り上げて来ておりますので、毎日の間食を控え、食事制限だけではこのレベルが限界でしょう。
                    基本、朝、昼のコンビニ食は変わらずで、その商品選びは意識していたようですが、その程度では大幅な記録は出せません。
                    真澄は特に、デトックスコースと運動をプラスで入れないと、これ以上には限界があります
                    真澄以外の3名は、パルファムでも販売しております、「代謝が上がるインナー」を基本毎日欠かさず3年以上は愛用しています
                    この製品を着用しているだけで、むくみや血流の流れ易い体が出来ているので、割と痩せやすく、大幅に太りません。
                    この差は大きいなと、今回のダイエット選手権でもつくづく感じました
                    メンズ用もあります
                    さて、ダイエットで注目すべきは
                    「無駄な脂肪」が落ちること

                    体重がいくら減っても「体脂肪量」が落ちていないと、

                     

                    身体の中の「何の分量が減ったの?」ということになります

                     

                    それは主に「筋肉」であったり「水分」であったりします

                     

                    そりゃ水も飲まずに計測すれば、体重自体は減るわけですから

                     

                    でも、水を飲めば元通り。これでは意味が無いですよね

                     

                    体重を上回る「体脂肪量」を減らした人は、そこは良しDocomo_kao12。としましょう

                     

                     

                    ダイエットは大幅に短期間でダウンさせることにより、リバウンドが起きます

                     

                    リバウンド。とは体重が元に戻ることを指すのではなく

                     

                    「元の体重以上に太る_| ̄|○」ことを指します

                     

                    こうなっては、あの努力はなんだったのか悲しス。!?になりますよね

                     

                    一気に痩せなくてもOK手.ただ、少しづつでも落とすこと、そして何より「日々意識して過ごす」事が大事

                     

                    好きなものを好きなだけ、好きな時間に食べる。幸せなことですが、見た目の問題じゃなく、こういう生活は健康をも害するのです

                     

                    楽しい生活が結果送れなくなるのですから

                     

                    少しは「意識」した食生活や運動を心がけたいものです

                     

                    今回の4名は、一番若くて、ひとみ35歳、一番おばちゃんで43歳

                     

                    40歳前後から痩せにくく、太りやすく、健康を害し始める年齢ですね

                     

                    今回の計測した「体脂肪計」はBMIから身体年齢も表記されます

                     

                    その年齢が、実年齢より高かったのは・・・・・・・・oluoluひとみ&真澄Docomo_kao20

                     

                    この2名です

                     

                    この2人は口をそろえて、「引き続きダイエットやります!マジで」と言っております(←ほんまかいなぁ)

                     

                    皆様、サロンにいらっしゃるたびに、「ほんまかいなkyu」と言ってやってくださいませ

                     

                    結果がちゃんと出せないスタッフは、お客様に「美」を語るべくなかれおい

                     

                    でございます

                     

                    「やる」と言ったからには、きちんと結果を出す「高山」強気で言うちゃります=3

                    身体年齢は、実年齢より9歳若い!最年少でございますから、少々大きな顔をしときます

                     

                    さぁ、春です。

                     

                    皆様もそろそろ始めませんか!?

                     

                    男性もデトックスコースは人気ですよ

                    ぜひ、お試しあれ!

                     

                    脂肪燃焼デトックス 120分 一般19,500円 メンバー 15,600円

                     

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                    2017.03.31 Friday

                    3/31 ダイエット選手権途中経過3週目

                    0

                      あっという間に3月も終わりですね

                       

                      私達スタッフ4名でトライしているダイエット選手権も、第3週に突入!

                       

                      今のところは、それぞれの知識を持って作戦を遂行しておりますが

                       

                      途中経過発表〜〜

                       

                      ・大塚ひとみ 目標から▲1.0圈‖了號知│0.5%  目標体重まで後3.0

                      ・服部美保  目標から▲1.3圈‖了號知│0.6%  目標体重まで後3.0

                      ・三村真澄  目標から▲1.0圈‖了號知│0.5%  目標体重まで後5.2

                      ・高山知子  目標から▲0.6圈‖了號知│1.9%  目標体重まで後1.5

                       

                      パルファム.にもダイエットでご来店のお客さまは当然いらっしゃいます

                       

                      大体1ヶ月にマックス3KGダウンまでしかお勧めはしません。

                      可能であれば、1ヶ月に1KG程度。それをコツコツ毎月。が一番安定します。

                       

                      要は、5KG痩せたければ5ヶ月かけて欲しい

                       

                      無理をすれば1ヶ月に数キロ落とせますが、ダイエットが終了したとたん、元に戻る。もしくは最初より太ってしまうリバウンドを起こします

                       

                      当スタッフはいずれも2ヶ月のゴールで4キロ〜6キロを目標にしていますので、割と痩せ幅は大きいですね

                       

                      このペースでは目標達成が厳しいヒトもいますね〜〜

                       

                      さぁ、ここまでは自力で食事制限や、運動をしていたようですが、

                       

                      ここからは更に手を加えないと無理です

                       

                      そこで、そろそろ、パルファム.自慢の「脂肪燃焼デトックスコース」登場ですね

                      必ず次の計測までにこのデトックスコースを受ける。を繰り返して行きたいと思います

                       

                      デトックスコースでは、【燃焼しやすい身体】を作ります

                      食事制限や、運動が、やればやるほど更に効率が高くなる身体作りをします

                       

                      さて、これからの全員の結果もお楽しみに!!

                       

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                      パルファム.
                      TEL 082-249-2280

                       


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